2023-02-02から1日間の記事一覧
参考文献 精神科医が教えるストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト 樺沢紫苑著 ダイヤモンド社 序章 基本2 自力で解決できるようになる 「悩み」とは何か・・ある問題について苦しみ、思いわずらっている状態 「悩み…
参考文献 精神科医が教えるストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト 樺沢紫苑著 ダイヤモンド社 序章 基本2 自力で解決できるようになる 「悩み」とは何か・・ある問題について苦しみ、思いわずらっている状態 「悩み…