「ユーモアコミュニケーション 場の空気を一瞬で変える」 草刈マーサ著 芸術新聞社 からの引用 ≪笑う ラフターヨガ（笑いヨガ）≫ 面白いことがなくても笑う体操のこと。 おかしくて笑っても、ただの体操として笑っても脳には区別がつかないため、健康への効…

「ユーモア コミュニケーション 場の雰囲気を一瞬で変える」草刈マーサ著 芸術新聞社 からの引用 笑う ユーモアを習慣づけるのに欠かせないのが笑顔。 笑顔をつくるのは相手のためと思っている人が多いかもしれないが、実は自分自身が楽しい気持ちになれる一…