小松 易 著 中経出版 からの引用
つねにゼロに戻す意識を
作業が終わったら、つねに「ゼロの状態」へ戻すことを意識しよう。
会社で、ある作業が終わり、次の仕事に取り掛かるときには、今までしていた仕事の書類はすべてもとあった場所に。
前の仕事の書類がもとの場所に戻り、デスクの上が何もなくなった状態が「ゼロの状態」
なぜ「ゼロの状態」へ戻すのか。
それは、今の仕事の途中で前の仕事のことが気になってしまうから。
よって、今の仕事に手中できなくなる。
デスクの状態と頭の中の状態はリンクしている。
「ゼロの状態」に戻すということは、デスクの上をクリアにするだけでなく、頭の中の思考もクリアにするということ。
★zekkoutyou
すごくよくわかります。
私は、職場では「ゼロの状態」に戻して次に行くようにしているので、集中できる、思考がクリア、・・を感じます。
でも家では・・・・。
テーブルには、いつもそこで勉強している息子のＰＣや資料が常にのっているし、ソファには夫がすぐに着たい服が常に！かかっているし・・・。
1分で変わるそうですから、読んで実践あるのみ。
