樺沢紫苑著 サンクチュアリ出版からです。
≪続ける≫
〇結果を出すための究極の成功法則
ビジネスにおける究極の成功法則をひとつあげるとしたら、それは「続ける」ことです。
とにかく、続けないと結果は出ません。
ビジネス、勉強、スポーツ、趣味、恋愛。
３ケ月も続けられないとすれば、目立った結果、成果を得ることは不可能です。
とはいえ、「続ける」のが苦手な人が多いのではないでしょうか。
私は続けることが得意です。
メルマガ毎日発行、１３年。Facebook 毎日更新、８年。加圧トレーニング（毎週）、８年。月１回のまったく新しい内容でのセミナー開催、９年連続。年２冊以上の出版１０年連続、といった具合に、毎日、毎週、毎月、毎年いろいろなことを継続しています。
「続ける」ことが非常に得意な私が日々行っている、「続ける」ための「５つの極意」を教えます。
（１）今日やる ことだけを考える
（２）楽しみながら実行する
（３）目標を細分化する
（４）結果を記録する
（５）結果が出たらご褒美をあげる
☆zekkoutyou
「続ける」ようになりたい！でも難しい！
この極意は大変ありがたい教えだと思います。
詳細は後日！
