「ストレスフリー大全」

樺沢紫苑著 ダイヤモンド社からの引用です。

 

≪嫌いな人と上手につきあう方法≫

 

①人を判断する場合は、「好き」か「普通」で判断していきましょう。

「あなたが親しくしたい人」と「そうではない人」の2択です。

この二択思考を身につければ、あなたの「嫌いな人」は、ほとんどいなくなります。

 

②悪口を言わず「良いところ」を探す

あなたが「短所」と思っているところの裏返しが「長所」かもしれません。

嫌いな人の長所を7つ書き出せば「大嫌い」が「まあそこまでではないか」と「普通」に思えてくるはずです。

 

◎人の悪口を言うときは、それが自分に返ってくることを予期しておけ。

  ブラウトゥス(古代ローマの劇作家)

 

さらに学びたい人は

「嫌いなヤツを消す心理術」神岡真司著 清流出版 

 

☆zekkoutyou

人を判断するとき、好きor嫌い

ではなく     好きor普通

にするというのが、おもしろい!

なるほどです。